自分を知れば人生が変わる

2021/07/01
 
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どうもたくみです。

今日のテーマは自分を知れば人生が変わるということで音声取りました。

 

この自分を知ればってことは壮大にもできるし、具体的、ミニマムにもできるということで、僕が最も大切にしている概念の一つで、その話です。

 

自分を知りましょうということです。

 

どれだけ自分のことを知っているかっていうレベルのことを、

セルフナレッジというんですけども、

どれだけ自分のことを知ってるかということと現実のレベルが一致するという法則があるんですけども、

 

どういうことかというと、自分が疲れやすいということを知っていれば、

それを前提に1日を設計できるとか、

 

例えばスティーブ・ジョブスが、自分が服をあまり選びたくない。

そこにエネルギーを取られると自分がわかっているから、

もう白のTシャツとジーンズしか履かないと決めて、

同じシャツが何個もあるという有名な話があると思うのですが、

 

そういうことです。

自分を知りましょうということです。

それが始まりだし、それによって現実が作られると。

 

僕はこれを知るまでは、

セルフナレッジということの大事さなんか全く知らなくて、

自分のことを何も知らなくて、

自分のことをなんでもできるとか過大評価しまくっていて、

とにかくできるだろうと思ってできなかった失敗って腐るほどあるんですけど、

 

それを本当にコマ切れにしていってたことで、

今はだいぶ目測を謝ることが本当に少なくなっていったんですけども、

 

それは振り返って自分のことを知ることによって、

徐々に徐々にセルフナレッジを上げたから今の自分というものがあるんですけども、

 

これは自分のことを知らないというのは当たり前で、普通なんですよね。

 

好きなことも、嫌いなことも、やりたいことも、やりたくないことも。

 

例えばやりたいことが見つかりませんという人が多いと思いますが、

やりたいことがある人が普通みたいに思っているけど、

いやそ、れは違うということなんですよね。

 

見つからなくて普通ですし、

できなくて、自分のこと知らなくて普通なので、

焦る必要はないんですよね。

 

で、もう本当に自分のことをわかっていればわかっている程、

前進もしやすいし、明確になります。

 

だから知りましょうと言っても、

自分のことをしらないということは普通だと。

 

でもそのままだと、作っていきずらいので、

だから自分のことを知る癖をつけましょうと今回言いたかったわけなんですね。

 

で、今回は、まずは自分がどうなりたいのかを知りましょう!

ということを言いたいわけなんですね。

 

それを決めてほしいというか、考えてほしいなと。

 

これは10年後どうなりたいのかとか、

3年後どうとか、どういう人生を送りたいのかとかだと壮大になりすぎるんですが、

 

もちろんそれは考えた方が絶対いいことだとは思うのですが、そこまでは難易度を上げなくても、

 

まず自分は3ヶ月どうなっていたいのかということを決めてみようということで、

それを自分自身で知ろうということです。

 

これはなんでもいいです。体型でも人間関係でも、

仕事でも恋愛でもお金のことでもなんでもいいので、

自分が3ヶ月後どうなりたいのかということを知ろうということです。

 

これは、分かりませんとか、なんもないです別に。

という人が多いと思いますが、

そういう人は決めればいいだけなので、

どうしたいのか、こうするということを決めるだけ。

 

それがそうならなくても、なるならないは置いておいて、

こうなっていたいなということを決めておくだけで、

そっちに行動が紐付いていくようになります。

 

それが人間の脳の構造なんですね。

 

で、ここで超大事なポイントが、

それが本当に思っていることを設定するということです。

 

こういうふうになんか目標とか言ったら、

なんかみんなから称賛されるような、

人からリスペクトされるようなものにしたいという心理が働くものなのですが、

 

人からそれいいなと言われるようなものにしたいという欲があるものですが、

 

そういうものではなくて、

自分が本当に思っているもの、

3ヶ月後どうなりたいのかということを決めて、

それを簡単でいいので、コメントにでもアウトプットしてほしいと思います。

 

これは本当に恥ずかしいことは人に言わなくてもいいけど、

言えないけど決めましたよとかでもいいので簡単にコメントしてください。

 

とにかく3ヶ月後にどうなりたいのかを決める。

 

これは3ヶ月後は長いなと思っているなら、

1週間後でも3日後でも別にいいので、

自分がこれが今得たいなという未来ならなんでもいいので、とにかく決める。

 

自分を知るということが大事で、

これをすることでかなり行動とか思考というものが洗練されるので、

その癖をつけることが大事だということで、

気楽な感じで決めてほしいと思います。

 

ということで今回は以上となります。

 

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