どうもたくみです。
今回は自分をコントロールするための極意『認知的不協和』とはというテーマで動画を撮りました。
動画の内容は
目次
人はこれを解消するために自身の態度や行動を変更する
例 イソップ童話のすっぱいブドウの話
負け惜しみや物事を成し遂げられないことを正当化し、心の平穏を図ろうとする
家族
高級車
認知的不協和という単語を知らないと今の自分の精神状況を正確に把握できない
いい認知的不協和
自分が作業できないことを正当化
いい認知的不協和
このような内容を約8分でわかりやすく解説しています。是非聞いてみてください。
続いてこちらの記事を読むことでさらに今回の動画を深く学べます。